Desconecta el móvil.

9 de cada 10 personas usan el teléfono móvil antes de ir a dormir.

Estos hábitos pueden causar serios problemas de salud.

Si hacemos uso de dispositivos electrónicos antes de ponernos a dormir nuestro cuerpo continua acelerado y no se puede dormir bien. No conseguiremos un sueño reparador.

Muchos ponemos a cargar el móvil en la mesita. Este hábito hace que se generen campos electromagnéticos. Esto va a ocasionar baja energía, cansancio, falta de concentración, interrupciones en el sueño, bajo rendimiento académico, etc.

A largo plazo las consecuencias pueden ser de enfermedades cardiovasculares, stress, depresión e incluso cáncer cerebral.

Es aconsejable tener el teléfono lejos de la cama, de 1 a 2 metros de la cama y si puede ser apagado.

Depositphotos_80379108_original

9 de cada 10 personas utiliza el teléfono móvil antes de dormir

Feliz Semana Santa

A muchos de nosotros nos quedan muy pocas horas para poder disfrutar de la familia, amigos y buenos momentos.

Estoy leyendo un artículo muy interesante “Los mensajes escritos, un recurso excelente”.

A la vuelta de Semana Santa os comentaré cosas interesantes sobre este tema.

Recordad pasar tiempo con vuestros hijos. Aprovechar estos días de descanso para hacer actividades juntos. Manualidades, excursiones, un pastel, etc puede ser una buen momento para hablar con ellos y compartir experiencias.

Feliz Semana Santa a todos!.

feliz

El 42% de los españoles usa Whatsapp continuamente.

Según el último barómetro del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), que incluye un apartado en el que se analiza la “sociabilidad” de los españoles, el 70,2% de los españoles utiliza Whatsapp como principal opción de mensajería instantánea.

face

El nivel de penetración de este tipo de aplicaciones llega a tal punto que el 42,3% de los usuarios asegura estar “continuamente” consultando sus mensajes mientras que el 47,4% dice hacerlo en varias ocasiones a lo largo del día. Sólo 6,8% de la gente que usa Whatsapp consulta sus mensajes una única vez al día.

La mayoría de los usuarios de Whatsapp admiten que lo utilizan para hablar “sin un objetivo específico” con familia (72%) y amigos (68%). En menor medida, esta aplicación es utilizada para planificar actividades con estos dos grupos o para cuestiones relacionadas con el trabajo. En lo concerniente a las redes sociales, casi la mitad de los encuestados se conecta a ellas “continuamente” o “varias veces al día” y el 3,9% no lo hace casi nunca.

La red social preferida entre los españoles es Facebook. El 91% de los encuestados la sitúa como su opción principal mientras que sólo el 3,8% elige Twitter. Sin embargo, como opción secundaria, el 18,3% prefiere Twitter frente al 10,9% que se decanta por Instagram. La actitud de los españoles en las redes sociales, por lo general, suele ser pasiva, siendo más receptores que generadores de contenidos. El 78% de los españoles considera que las nuevas tecnologías han reducido la protección de su intimidad  en lo que se refiere al uso estríctamente telefónico de los dispositivos móviles, la encuesta revela que una gran parte de los encuestados (el 20,8%) realiza entre cinco y diez llamadas diarias. En la mayoría de los casos lo hace también para charlar con la familia y con los amigos, en menor medida para cuestiones relacionadas con el trabajo, y en pequeños porcentajes (3,3%) para buscar empleo. El correo electrónico, en cambio, si encuentra su motivo de uso mayoritario en cuestiones relacionadas con el trabajo (37%). Entre sus usuarios, el 37,5% asegura que utilizan de manera contínua o varias veces al día sus cuentas de correo. Sobre las consecuencias de la creciente presencia de las nuevas tecnologías en la vida de los españoles, el 44% de los encuestados considera que ha propiciado un aumento de la conflictividad familiar al tiempo que el 60,4% considera que la comunicación entre padres e hijos se ha visto debilitada. Además, el 45,5% cree que las nuevas tecnologías han hecho que comunicación en pareja se haya vuelto más deficiente. Por último, el 78,9% de los encuestados siente que la protección de su intimidad se ha visto reducida.

Publicado en 20minutos.

Borrar nuestra cuenta de las redes sociales.

Eliminar nuestra cuenta de forma definitiva de las redes sociales Facebook, Twitter, WhatsApp o Instagram es un poco complicado, pero cualquier usuario puede hacerlo, no és difícil. Una vez borrada la cuenta, todavía nos podemos encontrar comentarios, imágenes y vídeos que hayamos publicado en el muro o time line de nuestros contactos o que hayamos expuesto de forma pública. Podría ocurrir que un comentario, un tuit, una fotografía o un artículo recomendado por nosotros volviera a reaparecer.

Salir de Facebook

Salir de Facebook no es complicado, pero requiere saber dónde hay que hacerlo. Para empezar, tenemos que saber si queremos abandonar de forma temporal Facebook o eliminar nuestra cuenta en esta red social de manera definitiva. Read More

Los adolescentes prefieren usar Snapchat a Facebook para «huir» de sus padres y tener más privacidad.

Los jóvenes optan por más privacidad a la hora de conectarse, ya sea para que sus padres no vean sus muros o para que sus futuros empleadores no miren sus fotos personales.

Aunque puede que pensemos lo contrario, cuando los jóvenes están consultando sus smartphones no están mirando Twitter, ni siquiera Facebook. Tal vez el chat de la red social de Zuckerberg, Instagram y sobre todo, Snapchat.

¿La explicación? Evidente si repasamos el párrafo anterior: optan por más privacidad a la hora de usar las redes sociales, según se desprende de un artículo de Quartz.

Según un estudio de Pew Research Center, un 82% de los jóvenes entre 18 y 29 años reconoció que usa Facebook. Sin embargo, ese mismo porcentaje respondió afirmativamente cuando se les preguntó: ¿Alguna vez usa Internet o una app móvil al usar Facebook? Y es que tener una cuenta en Facebook y usar Facebook son cosas muy diferentes. Si bien Pew tiene datos de la frecuencia con la que la gente usa Facebook, esa información no está categorizada por edad. Sin embargo, la evidencia muestra que mucha gente joven que se «loguea» en Facebook, solo lo hace para ver qué están publicando otros, en vez de crear contenido propio. Sus fotos, «likes», actualizaciones…crecen mucho más en Snapchat. Read More

Prohibido que solteras y adolescentes tengan móviles porque les distraen.

Hoy me ha llegado una noticia internacional sobre el uso de los móviles.

“Lo veo un poco excesivo” leerlo a ver qué os parece.

Las infractoras serán multadas con unos 28 euros y los ‘chivatos’ serán recompensados.

Varias localidades del estado de Gujarat, en el oeste de India, hanprohibido a adolescentes y mujeres solteras tener teléfonos móviles, argumentando que los aparatos les distraen de sus estudios.

Un par de localidades en los distritos de Mehsana y Banaskantha de Gujarat han impuesto la prohibición en las últimas semanas y más localidades se han sumado a la campaña, ha explicado el presidente del consejo del distrito de Mehsana, Ranjit Singh Thakor. La norma se aplica a las chicas menores de 18 años y a las mujeres solteras, ha precisado.

“Las chicas no estudian adecuadamente si tienen teléfonos móviles y pueden meterse en todo tipo de situaciones malas”, ha defendido.

“Dejemos que estudien, se casen, luego pueden tener sus teléfonos móviles. Hasta entonces, pueden usar los teléfonos de sus padres en casa, si es necesario”, ha sostenido.

Multas a las infractoras

En el distrito de Mehsana, las infractoras serán multadas con unas 2.100 rupias (unos 27,7 euros) y los ‘chivatos’ serán recompensados, ha explicado Thakor. Las estudiantes universitarias están exentas de la prohibición, ya que podrían necesitar los teléfonos para sus estudios, ha precisado.

Publicado en Cadena Ser.

HIJO/A, ¿QUIERES MÓVIL? AQUÍ TIENES TUS REGLAS

1.- El móvil es mío, ¿mola verdad? Te lo presto, cuídalo.

2.- Por lo tanto, sabré la contraseña. 

3.- El móvil se utilizara según unos horarios, se apagará a las 22h de la noche, no se llevara al cole y los días previos a exámenes no se usará.

4.- Cuídalo, porque aunque sea mío, al dejártelo asumes las consecuencias, si se rompe, se cae y hay que repararlo, ahorra el dinero que te den en los cumples o realiza algún trabajillo o tarea por la que recibas dinero para abonar el arreglo, ayudar a algún niño a estudiar, cuidarlos,… Read More

Por qué publicamos en las redes sociales.

la sociedad de hoy en día buscaba la fama, ser una persona conocida y reconocida y las redes sociales al ser accesible a todos se habían convertido en el medio para ello y por eso están teniendo el crecimiento tan exponencial que vemos

¿por qué las personas publican y comparten en las redes sociales?  entre los motivos más comunes se encuentran las reivindicaciones, celebraciones, eventos históricos, etc, pero si analizamos las publicaciones personales encontramos muchos otros motivos.

Nube-de-excusas.png

¿Por qué publicamos en las redes sociales?

La más repetida es EXISTIR, todos tienen asumido que si no estás presente en Internet, no existes, pero si nos fijamos en la nube de palabras de arriba, una de ellas es la que más poder ejerce, “AUTOESTIMA”.

En Instagram, por ejemplo, los usuarios cuelgan sus fotos y vídeos personales principalmente y la gran mayoría son para “demostrar” o “mostrar” al mundo lo bien que se lo pasa y lo feliz que es, pero en realidad si no recibe “likes” a sus publicaciones, su autoestima baja a un nivel que le afecta incluso a su vida real y es que a muchas personas, la vida digital, les está llevando a tener una especie de “doble vida” o “vida paralela”. Read More

¿Cuantas personas pueden haber en un grupo de WhatsApp?

¿Se imaginan a 100 personas hablando entre ellas? Pues según esta noticia se ha ampliado hasta los 256 usuarios. La que se puede liar!!

La aplicación WhatsApp ha ampliado el número de personas que pueden ser incluidas en un grupo de conversación. El portal ‘NDTV Gadgets360.com‘ ha desvelado que iOS y Android ya permiten ampliar los grupos de WhatsApp hasta un número que, desde luego, no parece facilitar la conversación entre sus miembros.

emoji-7

256 usuarios en la misma conversación de Whatsapp

¿Se imaginan a 100 personas hablando entre ellas? Pues este es el límite actual de usuarios que se incluyen en un grupo de conversación en esta red social. Sin embargo, parece ser que no son suficientes para WhatsApp. Por ello, la compañía ha decididoampliar la nómina hasta los 256 usuarios.

A pesar de que son muchos, quedan lejos de la cifra que manejan otras aplicaciones, como Telegram. Con esta herramienta, se pueden crear grupos de hasta 1000 personas.

 

Publicado por MundoDeportivo

Di adiós a WhatsApp si tienes alguno de estos teléfonos móviles.

  • La aplicación de mensajería más popular del mundo anuncia que a finales del 2016 dejará de funcionar en algunos terminales.

WhatsApp ya es parte de nuestras vidas. El servicio de mensajería más masivo de la historia se ha convertido en una de las principales vías de comunicación de los últimos tiempos: lo usan cerca del 70% de los españoles, según un estudio del CIS, y más de mil millones de personas en todo el mundo.

logo-promo

 

LA LISTA NEGRA DE WHATSAPP

Con semejantes cifras, no es de extrañar que la noticia de que la aplicación va a dejar de funcionar en algunos teléfonos móviles ha generado inquietud. Vayamos por partes,WhatsApp ha anunciado en una entrada en su blog que a finales del 2016 ya no será compatible con los dispositivos Blackberry -incluido el Blackberry 10-, Nokia S40,Nokia Symbian S60, Android 2.1, Android 2.2 y Windows Phone 7.1. Read More